PROFESSIONELLE HYPNOSETHERAPIE | MENTALES
COACHING
NMC |
NIEDERHAUSER MENTAL
Martin Niederhauser | Burgdorf |
active since 2011
Tipps zu einer leichteren und entspannteren Untersuchung im MRI
Wenn Sie zu den Menschen gehören, die in engen Räumen unangenehme Gefühle
verspüren, können diese Tipps Ihre Untersuchung in einem
Magnetresonanztomografen erleichtern.
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Informieren Sie bereits bei der Anmeldung das Personal über ihre Bedenken. Machen Sie darauf aufmerksam, dass Sie etwas mehr Zeit benötigen, um sich mit der Situation zurecht zu finden.
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Schliessen Sie die Augen bevor Sie sich in die Röhre begeben und halten Sie sie während der ganzen Zeit geschlossen. Sie können auch eine Schlafbrille mitnehmen, sofern diese keine Metallteile enthält. Unter Umständen erhalten Sie eine Solche auch vor Ort oder Sie legen sich ein Tuch auf die Augen.
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Ebenfalls gibt es spezielle Spiegelbrillen (Prismabrillen), welche ihren Blick um 90 Grad umlenkt. Die Umgebung erscheint Ihnen dann weniger eng.
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Nehmen Sie eine Ihnen vertraute Person mit (nachfragen, ob dies möglich ist), welche während der gesamten Zeit bei Ihnen bleibt.
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Denken Sie auch über Beruhigungsmittel nach. Fragen Sie den zuständigen Arzt, ob er Ihnen ein Medikament (z.B. Dormicum) verabreichten kann. Bis zu 3/4 der Patienten machen davon Gebrauch*. Danach dürfen sie jedoch einige Zeit nicht Auto zu fahren.
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Sprechen Sie mit jemandem. Bleiben Sie in Kontakt und fragen Sie auch nach der Zeit, wie lange bereits vobei ist und wie lange es noch dauert.
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Sie erhalten in der Regel einen Kopfhörer mit Musik oder Ohrenpfropfen gegen das hämmernde Geräusch des Tomografen.
In Zukunft werden vermehrt offene Magnetresonanztomografen zum Einsatz kommen. Diese sind zur Seite oder nach oben hin geöffnet. Wenn Sie wissen möchten, wo in Ihrer Gegend bereits solche Geräte eingesetzt werden nehmen Sie Kontakt auf.
Die Angst vor der Enge lässt sich mit Hypnose, mentalen Techniken
und Selbsthypnose dauerhaft loswerden. Sie lassen das Gefühl der Enge und Panik
hinter sich. Störende Eindrücke und Geräusche werden Sie umdeuten und anders
wahrnehmen. Ihr Körper bleibt ruhig, ein anschliessendes Erfolgserlebnis
steigert das Selbstbewusstsein.
Ihr nächster MRI Termin muss Ihnen
keine schlaflosen Nächte bereiten. Für eine Beratung und konkrete Hilfe rufen
Sie mich an oder schreiben Sie mir.
* Quelle: RSE, 2014