PROFESSIONELLE HYPNOSETHERAPIE | MENTALES
COACHING
NMC |
NIEDERHAUSER MENTAL
Martin Niederhauser | Burgdorf |
active since 2011
Angst und Scham vor Nacktheit (Gymnophobie, Dishabiliophobie oder Nudophobie) und was Ihnen helfen kann
Gymnophobie (oder Nudophobie) ist eine spezifische Angststörung, die sich auf die Furcht vor Nacktheit bezieht. Diese Angst kann sowohl die eigene als auch die fremde Nacktheit betreffen und in verschiedenen Situationen auftreten, in denen Nacktheit normal oder erwartet wäre, wie zum Beispiel beim Duschen, beim Arztbesuch oder beim Sex.
Gymnophobie / Nudophobie ist nicht dasselbe wie ein normales oder erhöhtes Schamgefühl, sondern eine irrationale und übermässige Angstreaktion, die das Leben der Betroffenen einschränken kann.
Die Symptome einer Gymnophobie oder Nudophobie können körperlich oder psychisch sein und von Unbehagen und Nervosität bis hin zu Herzrasen, Zittern, Schweißausbrüchen oder Panikattacken reichen.
Die Ursachen einer Gymnophobie sind nicht immer klar, können aber mit traumatischen Erfahrungen, negativen Selbstbildern, kulturellen oder religiösen Einflüssen oder anderen psychischen Problemen zusammenhängen.
Nudophobie lässt sich loswerden!
Die Behandlung einer Gymnophobie (auch Dishabiliophobie) kann je nach Schweregrad und individuellen Bedürfnissen variieren. Häufig empfohlen wird die kognitive Verhaltenstherapie, schrittweise Exposition oder Entspannungstechniken.
Mit Hypnose, mentalem Coaching und Tiefenentspannung lässt sich entweder die Ursache für diese Panik herausfinden oder die Schreckhaftigkeit und Angst ein für allemal
loswerden. Wenn Sie Fragen haben oder endliche etwas unternehmen möchten, dann
nehmen Sie den Kontakt mit mir auf.